トップ 【ゴルフの切り返し】手の下ろし方とタイミングの練習方法
ゴルフの切り返しとは、バックスイングからダウンスイングに切り替わる瞬間のことで「トップでの切り返し」とも言われます。 アマチュアゴルファーにとって切り返しは結構難しい課題で、切り返しを意識し過ぎると、 打ち気が勝って上半身から動き出して体が...
体の使い方
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体の使い方 ゴルフにおける1軸2軸の論争
ゴルフにおいて決して答えの出ない永遠の課題みたいな論争がありますね。 1軸スイングか？2軸スイングか？ 他のスポーツでも、答えが二分する内容の論争がありますが、ゴルフにおける1軸2軸もまさにそれですよね。 私は当サイトでも推奨しているとおり...
スイング練習方法 オーバースイングの改善方法
トップで振りかぶり過ぎてオーバースイングになっているアマチュアゴルファーは本当に多いですね。 練習場で他のゴルファーを見ていると、大体がオーバースイングです。 オーバースイングがいいか悪いかは一概には言えません。 リズムが取りやすくスイング...
スイング練習方法 左の壁は難しい
先日、会社の後輩と一緒にゴルフの練習場で練習していたところ「左の壁ってどうやって意識するんですか？」と質問されました。 その後輩曰く、家での練習では左に壁を置いて練習できるけど、練習場で実際にスイングして打つ時は壁なんてないのでイメージがつ...
スイング練習方法 ゴルフにおける正しい体重移動の方法とは？
当サイトで何度も取り上げている「体重移動」 ショットの精度を上げるには、再現性の高い「体重移動を利用した体全体のスイング」が重要です。 ですが、この体重移動がアマチュアゴルファーには難しいため「アマチュアゴルファーは体重移動は意識するな」と...
インパクト ゴルフボールはどこをいつまで見て打つのか？
ゴルフのスイングにおいて、ゴルフボールのどこをいつまで見るのか？というのは、永遠の課題のような気がしています。というのも、ゴルフ雑誌やレッスンプロによって意見が様々だからです。 インパクト後もボールのあった場所を見続ける インパクト後はボー...
体の使い方 ゴルフスイングの肘の使い方（右肘編）
ゴルフスイングの肘の使い方、今回は右肘について解説します。 前回の「ゴルフスイングの左肘の使い方」で書いたとおり、ゴルフの肘の使い方について重要なのは右肘です。 「右肘を上手く使えるか」というよりも「右肘を上手く意識できるか」という部分が重...
体の使い方 ゴルフスイングの肘の使い方（左肘編）
ゴルフのスイングにおいて「肘」というキーワードはよく出てくるキーワードです。 左肘は常に真っ直ぐ伸ばし、トップからフォロースルーまでは右肘の使い方が重要であるとよく言われています。 ゴルフ雑誌やレッスンDVDなどでも、左肘より右肘のレッスン...
体の使い方 【ゴルフ腰の動き】スイング中に意識する腰の使い方
ゴルフ雑誌などを見ていると、スイング改善のポイントとして「腰の動きのキーワード」を使っていることが多いですよね。 腰を切る 腰を回す 腰を押し込む などなど。 スイング改善のポイントとして取り上げられるということは、ゴルフ上達のために重要な...
スイング練習方法 ゴルフにおける体重移動の練習方法
ゴルフにおける体重移動は、飛距離を出すためだけではありません。 ツアープロコーチの谷将貴さんは、体重移動のメリットを以下のように言っています。 飛距離アップ 再現性の高いスイング チョロ、ダフリなどのミスショット軽減 飛距離はもちろんのこと...