スイング中の体の正しい使い方

ゴルフは全身を動かすスポーツです。
止まっているボールを静止した状態で打つスポーツですが、使う筋肉、動かす体の部分は全身を利用してスイングします。
腕はどの位置まで上げるのか？右肘はどのように動かすのか？肩の位置は固定するのか？腰はいつ回すのか？などなど、スイング中の体の使い方については疑問が多いと思います。
体の部位別に使い方、動かし方、注意点などをご紹介します。